Exercícios de calistenia personalizados para treinos de rua eficientes
Calisteniapp é mais do que um aplicativo; é uma comunidade de meio milhão de entusiastas da calistenia prontos para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de condicionamento físico. Com conteúdo personalizado para todos os níveis, você pode começar sua jornada de calistenia sem hesitação.
Rotinas de Treinamento Adaptáveis
Escolha entre centenas de rotinas de treinamento gratuitas ou crie suas próprias usando o recurso de criador de rotinas. O Smart Progress monitora seu desempenho e ajusta automaticamente suas rotinas para otimizar seus resultados.
Desafios e Programas Motivadores
Eleve seu treinamento com programas de treinamento estruturados e desafios de 21 dias. Esses planos guiados ajudam você a atingir metas específicas, como ganho de força, hipertrofia muscular ou domínio de movimentos avançados.
Recursos de Aprendizado Robustos
Aprenda tudo o que você precisa saber sobre calistenia com o dicionário de exercícios, artigos educacionais e assistente de rotina. Não importa seu nível de experiência, Calisteniapp oferece o conhecimento para aprimorar suas habilidades.
Assinatura Pro para Acesso Ilimitado
Para acesso ilimitado ao conteúdo premium, incluindo rotinas adaptáveis e programas de treinamento, considere a assinatura Pro. Os preços acessíveis garantem que Calisteniapp esteja disponível para todos que buscam melhorar sua saúde e condicionamento físico.
