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Plano de treino Abs
Desenvolva seu abdômen com este plano de treino personalizado!
O Plano de treino Abs é um aplicativo que se propõe a ajudar você a obter resultados rápidos com exercícios para o abdômen que podem ser feitos em qualquer lugar e a qualquer hora. O app conta com o personal trainer 3D original, que já ajudou milhões de usuários desde 2012, e oferece uma série de recursos interessantes, como:
- Treino de 8 minutos: um treino famoso que promete maximizar seus esforços e gerar resultados rápidos.
- Variedade de exercícios: novos conteúdos são adicionados semanalmente para evitar o tédio.
- Personalização: você pode escolher entre treinos pré-definidos, criar seus próprios treinos ou personalizar os exercícios e a duração.
- Ritmo: o treinador virtual o guiará durante o exercício, com a opção de escolher o ritmo de acordo com diferentes gêneros ou selecionar uma playlist dos seus arquivos.
- Aprendizado: todos os exercícios incluem descrição, instruções e uma prévia 3D do movimento para que você consiga o melhor desempenho do exercício.
- Programação: um programa personalizado de 4 semanas que contém seu treino favorito, seu nível de condicionamento e sua dedicação.
O Plano de treino Abs faz parte de uma série de aplicativos criados para treinar certas áreas do corpo, com treinos específicos que duram em média 10 minutos e podem ser feitos em casa, no parque ou na academia.
Se você está procurando um aplicativo para ajudá-lo a obter resultados rápidos com exercícios para o abdômen, o Plano de treino Abs pode ser uma boa opção. O app é gratuito para download, mas oferece compras dentro do aplicativo para desbloquear recursos adicionais.
Pontos positivos:
- Personalização dos treinos
- Variedade de exercícios
- Treinador virtual
- Recursos de aprendizado
- Programa de treinamento
Pontos negativos:
- Compras dentro do aplicativo
- Pode ser necessário um certo nível de condicionamento físico para alguns exercícios
Conclusão:
O Plano de treino Abs é um aplicativo completo que pode ajudá-lo a atingir seus objetivos de condicionamento físico. O app é fácil de usar e oferece uma variedade de recursos que o tornam uma ótima opção para pessoas de todos os níveis de condicionamento físico.
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Informações detalhadas:
Saúde e fitness Android Aplicação
Atualizado |
Tamanho |
Instalações |
2 de janeiro de 2021 |
50.26 MB |
10,000,000+ |
Versão |
Classificação |
Anúncios |
4.3 ou superior |
Classificação Livre (Compras via Aplicação) |
Contains ads |
Preço |
Compra In-App |
0 |
Yes |
Versão Release |
Mudanças |
4.7.1 |
Minor bug fixes and stability improvements |
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